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  “前三个月一定要注意少奶奶的营养摄入，补钙之类的很关键，每天要保持充足的睡眠，保持好心情，睡觉的体位也要注意，而且螃蟹、山楂、巧克力、菠菜、薏米之类的东西都要少吃，尽量不吃。”何妈滔滔不绝地把自己知道的都告诉靖宇曦。

    而靖宇曦俨然一个好宝宝，乖乖的在听老师讲课，把何妈讲的都记在心里。

    “最重要的是孕妇每天都要出去走走，运动运动，对身体好，而且以后生宝宝的时候也比较容易顺产。”

    “运动，你要是不小心磕着碰着可怎么办？”靖宇曦纠结了。

    “所以这些事情就需要靠大家共同努力了，尤其是少爷您，一定要好好照顾少奶奶。”何妈一边说一边笑着，一双眼睛熠熠发亮，“少爷，这些东西都是你要好好注意的，尤其是不能有房事，会对宝宝造成很不好的影响的！”

    靖宇曦的脸一红，“知道了。”

    何妈却不觉得什么，继续说着，把自己知道的都告诉靖宇曦，“而且少爷，有那种关于孕妇的书的，你有空的话最好可以看看！”

    “关于孕妇的书？”靖宇曦皱了皱眉，他还真不知道有这样的书。

    “是啊，杂志，定期出的那种，您去书店问问就知道了，很多的。”

    “好。”靖宇曦点着头，他这几天还要去找个好的私人医生，买些宝宝需要用到的东西才行。

    “那何妈，我先上去了，你等一下粥好了，送上来就好了。”

    “好的少爷。”何妈在一边忙碌着，一边满意的看