037 我沒事；我很好 那真話呢？ (第4/4页)

家睡，有些人外出買東西就回營區，

    有些人則待在營區裡面哪也不去，除非是真的想出去、放假或洽公到外面處理資料才會出營區。

    而我就是，外散宿時間一到便待在連上沒事不出營的那類人。

    如果你是我，你會跟我一樣做出同樣的決定嗎？

    這句話在早上與你結束對話後，一直在腦中浮現揮之不去，看來今天可能要失眠了！

    外散宿完後的休息時間，不外乎就是休憩；打手遊、看書、洗澡等等。

    而對於今天忙碌一天結束的現在，我只想早點盥洗完躺在床上滑手機等待就寢時間。

    快速盥洗完的我躺在床上，滑著手機，不覺地便到了就寢時間，燈火管制。

    明亮的電燈瞬間熄滅，取代黑暗中的光亮是盞小燈炮；

    外圍隔著紙張讓光線不會刺眼亦因在黑暗中行走碰撞而受傷。

    如同我所述的那樣，儘管已經讓身體更早的適應要睡了的狀態，卻再度失眠。

    在床上翻來覆去，再度看時間時已是22、24、02而這之後終於讓自己勉強入睡。

    你，有沒有過呢？儘管很累，很想好好休息直接一覺到天明，結果是醒著等到天明，

    明明想睡卻硬生生地睡不著各種隔天的折磨也因為睡眠不足而被強化了不僅僅高出一個程度。

    這時候的你只能認了因為就是睡不著！沒有立即見效的睡眠方法真是心累。