[系统]监/禁之日_章节七十五:体罚体育生蹲马步,冰水瓶玩弄胸肌刺激yinjing 首页

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   章节七十五:体罚体育生蹲马步,冰水瓶玩弄胸肌刺激yinjing (第3/7页)

身下沉,双手也交握在身后挺直着自己的脊背。

    这本该是端正的马步姿势,但现在由于薛鸣上身只穿了一件运动短袖,脚上套着一双中筒棉质白袜,大腿肌rou紧绷着,连下体都完全裸露出来而显得十分yin秽色情。

    何青临在薛鸣脱完下身衣物保持着马步姿势的时候就“好心”开口提醒了一下。

    “动一次增加十分钟,我看你精力不是很旺盛吗。”

    薛鸣脸上还带着没及时处理的擦伤,一边嘴角青紫着,听到何青临这样说更加不敢懈怠。这是他应该领的惩罚,就算身体到了极限坚持不下去也要强撑着直到青年满意为止。

    保持马步姿势最能锻炼人的下盘,也几乎全部靠着腿部力量支撑着,身体不是很强健的人很快就会感到疲累酸麻,根本无法支撑多久。

    薛鸣在学校里也经常做关于锻炼腿部肌rou的运动,他的腿部肌rou紧实发达。现在因为专注保持蹲马步而微微绷紧大腿,眼睛也不敢乱看,毕竟分心之后很快就保持不了姿势。

    前二十分钟薛鸣依然保持着平稳的马步姿势,呼吸和缓平稳,腿部肌rou没有放松下来反而紧绷着,脖子和锁骨处有些发红,额头上也渗出一些汗珠,大体上来看还游刃有余。

    何青临怎么会让薛鸣这么轻松就结束。他用房间里的电话打给了前台。

    “喂你好,请问有什么需要。”

    “方便送一瓶冰水上来吗,谢谢。”何青临边说边抬眼打量着薛鸣,果然看见了这家伙有动摇的意思,估计猜到了自己买瓶水不是简
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