当咸鱼被迫绑定自律系统[修真] 第306节 (第5/6页)

什么特别难的体术，郝娴每日便带着众金丹一起，围着鸣沙镇开始‘军训’。

    郝娴也不藏着掖着，直言这是体修的基础体术，不难，但贵在坚持。

    而在如今这种特殊情况下，想不想练与想不想活着直接挂钩，便是季平云自明这样的懒汉，都一日不落跟着大部队每日cao练一个时辰。

    系统给的东西，虽未必是什么捷径，但坚持下去一定都有不错的效果。

    只过了一两年，修士们便发现自己身体的灵巧度，以及对灵气的掌控能力都有了极大提升，似乎每一块肌rou、每一条经脉都得到了淬体似的进阶变化。

    体能、耐力方面的进步自不用提，从第一日做一组就浑身抽搐的疼，到现在一套坐下来还觉得神清气爽。

    相对而言，从小便经历过体能训练的郝娴，倒没有很明显的提升感觉。

    她感触最深的，并不是进阶，而是融合，每日的毛毡制作，外加体能训练，让她的身体与魂体彻底合二为一。

    现在的郝娴，才真正敢说自己是一位合格的元后修士。

    但让郝娴疑惑的是，当初在洗剑池里取出来的那枚四方小印，无论她前前后后怎么折腾，都像是长进了自己的神府中一般。

    没有任何动静，也叫不出来。

    每天她修习的时候，灵气都会顺着神府在小印里走一圈，却也没见那小印有吸收她能量的意思。

    直到现在，郝娴都不知道这东西到底是什么，又能干什么。

    在烙印里掌印神女手中能压天的方印，放在她这里，就像个死去的废石头，真是令郝娴难掩沮丧。

    但不知为何，郝娴的潜意识似乎并不想让任何人知道它的存在。