陈白微扫了眼食堂现有的食材，今天要吃什么心里也有个数了。
刚送来的猪前蹄还新鲜得很，这会时间充足，用来做水晶肴rou是最好的。
猪前蹄去骨，然后用铁扦在rou上扎小孔，确保后续比较容易入味。
陆秉从后面探出头，一看她这个手法，就来了一句，“做水晶肴rou啊？”
陈白微点头，“是啊，做水晶肴rou。”
“那我来给你帮忙，我最爱吃这个了。”陆秉卷了卷自己的袖子，没等陈白微反应过来，就直接接了过去。
陈白微看着他撒上硝水，再取了盐，用一种她从来没见过的手法揉擦。很快猪rou就变红了。
陆秉轻轻松松的举着猪前蹄，泡进水里，见陈白微还站在旁边，吆喝了一声，“还站着干嘛？后面还有菜要做呢，这个rou我帮你看着。”
“哦哦，好。”陈白微还在琢磨陆秉的手法，听他这么一说，赶紧转身去忙下一道菜。
活桂鱼还在盆里养得好好的，陈白微看着这肥嫩的桂鱼，脑子里就想起了一道菜，花揽桂鱼。
口感清新味道鲜美，营养还丰富的桂鱼，挺适合上了年纪的人吃的。
桂鱼去内脏除去鳃鳞，然后放到滚水中烫一下，这会背后又窜出个头来。
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