第一百六十章 银色云中紫岚 (第3/6页)

言宽慰道。

    “自己能配心药？”周扬一听有缓，急忙问道。

    “正是。心境之疾是自己不知不觉间产生的，药石无用。唯一的办法便是修身养性，控制情绪，并且尝试突破身体极限，化解体内隐疾，如此才治愈。

    至于修身养性嘛，你可以找一些养气补神方面的功法典籍，用以日常所观。记住，看书时要注意调节呼吸，可慢慢导引灵气做周天循环，而后气冲足阙阴肝经，如此往复，最后气冲神台。

    可能初时神魂不能凝聚，身心不能自守，但必须坚持。至于能不能坚持下去，这要看你的心性了，心志不坚，极易走偏，甚至入魔，正所谓一念成道，一念成魔。”

    秦铭再次传授导引之法。

    “多谢前辈，晚辈记下了。”周扬对所谓的成道和成魔不甚了解，但也不便多问，今后只要照做即可。

    对于寻常人来说，修身养性之法虽有效，但太慢了，非一朝一夕可以见功。

    但精研弈道之人却是极其讲究修身养性的，奕可养心，又可养神，若长期坚持下去，必有效果。

    “好了，这是药方，你按方抓药吧！”

    “多谢前辈。”周扬接过药方，又感激的深施一礼，而后前去抓药。

    “兄台，这养神丹在下还有，便不用抓了。”到了柜台，周扬看了看方子，便对伙计道。

    他确实还有一些养神丹，这东西贵的很，能少花一些是一些。况且日后自己若能炼制出补神丹，也就用不着这养神丹了。

    “那好，您稍等。”小伙计闻言点