真千金拿了奥运金牌剧本 第196节 (第1/6页)

    袁瑶点了点头：“刘教，刚才我已经试过了，确实感觉不错。”

    说完也没有废话，配合着新的呼吸法，又重新游了一次自由泳100米。

    跳水，起步，在水中自由地扑腾着，速度极快。

    一旁的助教其实看不出什么名堂，只是微妙的能够感觉到，好像比之前的速度要快了一点。

    只有旁边对呼吸法，最为熟悉的，刘教才能感觉到更深的震撼！

    别人看的不清楚，他难道还能看不明白吗？

    不只是速度快了，袁瑶游泳的方式都微妙的变了，她融合这套呼吸法融合的太好了。

    动作与呼吸的配合之间，非常巧妙！

    要知道游泳其实是一个非常讲究呼吸节奏的运动，每一次抬头，呼气吸气的时候，也是让身体重新产生原动力，推动整个身体往前运动的时候。

    然后，呼吸与推动配合的越紧密，动作也会越协调，自然速度也会跟着上来。

    袁瑶此刻就很明显的展现出了这样的特质，用上了新的呼吸法之后，她的动作显然都更自然了，衔接的也更好。

    这是他的呼吸法本身就可以产生的作用，是让他最为得意的地方，也是让他成为教练第一号人物的最关键的杀手锏。

    这些他都知道，也可止不住此刻的震撼，因为袁瑶……

    才学会，不到10分钟！

    就已经有了其他学员，苦练一个月甚至是半年的效果！

    如果他不是亲眼所见，而是听闻的话，绝